Un ancien militaire essaie de mener une vie ordinaire en travaillant dans un complexe d'appartements. Mais l'un de ses locataires lui fait rapidement reprendre du service lorsqu'il se retrouve sous l'emprise d'un gangster russe. L'homme solitaire ressors alors les armes pour la bonne cause...
Marius est un jeune père divorcé. S'il vit difficilement le fait d’être éloigné de sa fille de cinq ans, il se fait une joie de l’emmener à la mer lorsque son tour de garde arrive. Mais lorsqu’il débarque chez son ex-femme, rien ne se passe comme prévu.