Les saisons de Physical

Sheila Rubin a lancé sa première vidéo de fitness avec succès mais se retrouve confrontée à de nouveaux obstacles de taille. Elle est tiraillée entre sa loyauté envers son mari et ses valeurs, ...

Années 1980, sur la côte californienne. Une femme au foyer dépressive retrouve l'énergie physique comme mentale grâce à la pratique en vogue de l'aérobic !