Si elle se fait discrète à la télévision, l'ancienne candidate de Pékin Express Julie donne régulièrement de ses nouvelles sur Instagram. Le mardi 9 septembre 2025 par exemple, elle a répondu aux questions de ses abonnés. L'occasion d'évoquer sa transformation physique.
Julie de Pékin express face à un électrochoc
C'est en 2013 que Julie a été révélée au grand public, dans Pékin Express. A l'époque, elle était en couple avec Denis et les deux candidats ont marqué les esprits grâce à leur fort caractère et leur détermination. Ils sont devenus des candidats emblématiques, si bien qu'ils ont retenté leur chance en 2020, pour une saison all stars. Une édition qu'ils ont remportée pour leur plus grand bonheur et celui de leurs fans. Entre-temps, ils ont agrandi leur famille avec la naissance de Déa.
Mais depuis, leur situation familiale a changé. Denis et Julie ne forment plus un couple, une rupture officialisée fin 2024. Si le chef d'entreprise est discret concernant sa vie privée, on sait que son ex-compagne a acheté sa maison récemment et que Déa et elle y ont emménagé. Elle se confie aussi souvent sur sa nouvelle hygiène de vie.
En effet, Julie a perdu du poids depuis sa dernière apparition télévisée. Et, lors d'une session de questions/réponses organisée le 9 septembre, sur Instagram, elle a livré tous ses secrets. "J'ai décidé de me prendre en main en mars 2023. Je suis rentrée d'un voyage. J'ai vu des photos de moi en maillot, ça a été un électrochoc. Ca m'a fait aussi mal que ça m'a réveillée. J'ai décidé de faire les choses pour moi, pour me sentir mieux et réapprendre à m'aimer. Rien ne me donnait l'envie de le faire avant", a confié la mère de famille dans un premier temps.
Le secret de sa perte de poids
Julie a ensuite révélé qu'elle avait "pris un super coach", qu'elle a vu deux fois, puis trois fois par semaine. "J'ai fait du jeûne intermittent. Petit à petit, j'ai intégré de nouveaux sports : la course et le Pilate. J'essaye d'être en mouvement au max. Je mange forcément équilibré et pour moi ce qui a fonctionné : réduire les féculents, plus de protéines et essayer de diminuer les quantités (bon ça j'ai encore du mal parce que j'ai vraiment un gros appétit, alors je compense en me dépensant). J'ai perdu 13 kilos en un an et après, j'ai décidé de ne plus me peser parce que j'ai pris du muscle et je trouve que le poids n'est pas révélateur", a-t-elle poursuivi.
Malgré ses nouvelles habitudes, Julie ne souhaite pas se priver pour autant. Elle adore manger et continue donc à se faire des apéros par exemple. "Mais quand j'abuse, je compense parce qu'après 40 ans, on ne va pas se mentir, c'est de plus en plus difficile. Alors je ne lâche rien. Mon secret : la régularité, la discipline. Je ne loupe jamais mes séances, même épuisée", a-t-elle conclu. Un témoignage qui motivera peut-être certains de ses abonnés.
