Franck Fanich s’est fait connaître du grand public aux côtés de sa femme Émilie Fanich dans l’émission Familles nombreuses : la vie en XXL. Ensemble, ils sont les heureux parents de neuf enfants, avec qui ils partagent un quotidien à mille à l’heure. Très suivis à la télévision et sur les réseaux sociaux, Franck et Émilie dévoilent avec humour et naturel les coulisses de l’organisation, de l’éducation et des joies d’une famille XXL. Mais récemment, c’est sur un sujet plus personnel que le père de famille a pris la parole sur son compte Instagram. En effet, il s’est lancé un défi de taille : stopper net sa consommation de sucre transformé pendant trente jours !
Franck Fanich fait un bilan, cinq jours après le début de son challenge
C’est un sacré défi que s’est lancé Franck Fanich ! Mais, déterminé, il n’entend pas baisser les bras. Ce jeudi 6 décembre 2025, cinq jours après le début de son challenge, il a donné de ses nouvelles : “Rassurez-vous, tout va bien, je suis encore là, et croyez-moi, je suis toujours là et mieux qu’avant !” a-t-il d’abord déclaré, se voulant rassurant. D’ailleurs, le père de famille l’a affirmé : il ressent déjà les bénéfices de ce sevrage. “Vous savez, parfois, quand vous plissez les yeux, vous avez cette vue qui floute. Apparemment, c’est le sucre qui vient se coller à la rétine. (...) C’est lié au mauvais sucre. Et bien ça, ça commence déjà à réduire”, a-t-il expliqué. Mais, au-delà de cette progression, ce sont ses habitudes alimentaires qui ont été bouleversées : “Je ressens déjà moins l’envie de manger du mauvais sucre, et pour moi, ça, c’est jackpot ! (...) Je me sens beaucoup plus énergique, ça change vraiment du tout au tout”.
Familles Nombreuses : Franck Fanich se dit fier de tenir le coup !
De premiers effets bénéfiques ont beau avoir été constatés, le challenge est loin d’être terminé. Les petites envies et fringales refont parfois surface, mais le papa affirme tenir le coup et : “Une fois que ça passe, c’est encore un pourcentage de plus de fierté qui s’accumule”. Un sentiment qui l’aide à maintenir le cap, lui qui a été “gavé au sucre depuis tout petit”. Ce challenge n’est donc pas facile à relever. Il l’avoue : ne pas manger de sucre transformé est “un enfer”, “un cauchemar”. Mais il ne perd pas son objectif de vue : “Je vais tenir les trente jours, et je sais qu’après les trente jours, je me ferai des kifs. Mais de vrais kifs. Aller acheter des Kinder Bueno au magasin ? Non. Par contre, j’irai dans une belle boulangerie, une bonne boulangerie, manger une bonne pâtisserie”, a-t-il conclu.
