Ne vous attendez pas à voir un Thor aussi musclé que d’habitude dans Avengers : Doomsday l’an prochain ! Si Chris Hemsworth a bien sûr suivi un entraînement sportif intensif pour reprendre le rôle du Dieu du Tonnerre dans le prochain film des frères Russo, celui-ci était un peu plus souple que pour les précédents films Marvel où le comédien avait tout donné.
"On n’est pas du tout allé aussi loin pour ce film", prévient ainsi son coach de longue date, Luke Zocchi, lors d’un entretien avec The Independent, tout en assurant que "Chris a quand même l’air en pleine forme". La preuve d’ailleurs sur les photos partagées dans l’article, que vous pouvez voir ci-dessous où les biceps du comédien paraissent déjà bien gonflés.
Une préparation moins poussée que pour Love & Thunder
Si Chris Hemsworth avait décidé d’être plus imposant que jamais pour Thor : Love & Thunder, sorti en 2022, il y avait une bonne raison. "On était dans une position où on sentait qu’on devait le faire", raconte son coach, avant d’expliquer : "C’était peut-être la dernière fois qu’il jouait Thor, donc on voulait qu’il soit impressionnant et on a eu un an pour s’entraîner. Mais cette fois, Chris m’a dit : 'Je ne sais pas si je veux refaire ça'".
En effet, il n’était pas clair à l’époque si Thor reviendrait dans le MCU, mais il a finalement été annoncé en grande pompe au casting du prochain Avengers en mars dernier, juste avant que son tournage ne débute. Un retour que le comédien de 41 ans ne voulait donc pas accompagner d’une préparation extrêmement intense, comme il l’avait fait par le passé.
"Je déteste le dire, mais je pense qu’on vieillit un peu. On ne se tue plus à la tâche autant qu’avant, en se disant que le plus est le mieux. A la place, on écoute plus nos corps", confie Luke Zocchi à ce propos.
Bien sûr, cela n’a pas empêché Hemsworth de s’entraîner longuement à la salle, suivant le programme suivant concocté par l’entraîneur : jour de poussée, jour de cardio, jour de traction, jour de cardio, jour de jambes, jour de cardio, et ainsi de suite.
De 10 à 4 repas par jour
"Il sera intéressant de voir à quel point il est différent dans le film. Je ne pense pas qu'il soit aussi massif que dans Love & Thunder, et ce n'était pas non plus le but. Chris n'était pas à l'aise avec sa taille dans ce film et il n'appréciait pas la quantité de nourriture qu'il devait ingurgiter", précise le coach.
Côté régime, il n’était donc pas question de revenir à ce que l’acteur consommait pour son quatrième film solo (10 repas de 450 calories par jour !). "Pour celui-là, il mange quatre ou cinq repas [par jour], mais son régime est loin d’être aussi strict. Nous ne lui enfonçons pas la nourriture dans la gorge, mais il a toujours fière allure", partage ainsi Luke Zocchi.
On ne doute effectivement pas que Chris Hemsworth sera en très grande forme quand on le découvrira dans Avengers : Doomsday, dont l’intrigue est encore gardée secrète, en décembre 2026, aux côtés notamment de Robert Downey Jr. dans le rôle de Dr Fatalis, Benedict Cumberbatch, Paul Rudd, Letitia Wright, Sebastian Stan, Anthony Mackie, Florence Pugh, ou encore des nouveaux 4 Fantastiques qui s'apprêtent à débouler au cinéma dans quelques semaines.
Et sachez que si vous voulez tenter d’obtenir la même musculature que l’Australien, ses séances d’entraînement complètes sont détaillées dans The Independant. A vos haltères !
