Lucy Neal, une violoniste, se remet en question après que son ex-petit ait décidé de rompre, la jugeant trop inhibée. Afin de lui prouver le contraire, elle se lance dans la création d'une liste d'actions "sauvages" à réaliser.
Nick Marshall est un mâle dans toute sa splendeur. Le jour de l'annonce de sa promotion, son patron lui apprend qu'au poste qu'il convoitait, il vient d'engager une femme, Darcy Maguire. Fou de rage, il compte bien la détrôner. Darcy a été recruté dans cette agence de pub pour faire venir les clients dont la cible principale est la population féminine. Afin de sensibiliser l'équipe de créateurs, Darcy leur distribue des produits féminins. Nick rentre chez lui et les essaie.