Helena Taberna commence sa carrière audiovisuelle en 1986 en tant que coordinatrice des Nouvelles Technologies du Gouvernement de Navarre. Durant cette période, elle alterne la réalisation de vidéos didactiques avec des vidéos de création, des documentaires et des courts métrages au cinéma.

En 1994, elle abandonne le travail administratif pour se consacrer exclusivement à l'écriture de scénarios, à la production et à la réalisation de travaux audiovisuels. Elle reçoit de nombreux prix pour ses vidéos et, en 1995, le prix du meilleur scénario aux Journées Internationales de Cinéma de Bahia pour son moyen métrage Alesua 1936.

En 1999, elle réalise son premier long métrage, Yoyes, basé sur une histoire réelle, celle de la première femme à détenir une responsabilité au sein de l'ETA.