Valéria Bandino naît à Cagliari en Italie. Elle commence sa formation artistique à l'âge de cinq ans en tant que danseuse de ballet. Elle étudie la danse pendant treize ans et remporte un prix au Concours National pour les nouveaux talents en 1996. A dix-huit ans, elle commence à attirer l’attention des agents en Italie et travaille comme présentatrice de spectacles internationaux en direct sur SKY TV et d'autres chaînes de télévision importantes. Elle s’inscrit par la suite à l'École de la Gaieté à Dublin et dans les studios de TVI Actors à Los Angeles. Son parcours théâtral qui lui permet de s’introduire dans le cinéma.