Lors de l'enterrement de vie de jeune fille de sa meilleure amie à Palm Springs, Mackenzie Martin, 30 ans, ressort, par magie, sous la forme d'une femme de 70 ans, qu'elle appelle tante Rita...
Une artiste en herbe est contrainte de rejoindre l'équipe d'athlétisme de son lycée, profitant de l'occasion pour poursuivre la fille pour laquelle elle a le béguin depuis longtemps. Plus tard, cependant, elle tombe amoureuse d'un coéquipier inattendu et découvre alors ce qu'est le véritable amour.