Sonia Derory est adoptée à 18 mois et vit ses premières années dans les monts du Forez, entre son père ouvrier dans la métallurgie et sa mère, maman au foyer.

Elle se prend de passion pour le théâtre dès l’adolescence. De colonies en séjours dédiés à l’initiation au théâtre, à la magie, ainsi qu’au cirque, le jeu théâtral et le rire ont été ses armes pour vaincre, du haut de ses 1,23m, sa timidité et cultiver sa différence.

C’est ainsi qu’elle jouera son premier rôle, le personnage Hardy, dans une reconstitution historique : l’invention du cinéma par les frères Lumière. Au lycée, en Seconde Générale, elle choisit naturellement l’option théâtre.

A Paris, elle poursuit son apprentissage au Cours Galabru, des stages de cinéma, de clown, d’improvisation.

On a pu l'apercevoir dans Groland, jouer une gardienne de foot et un virus.