Alors que la planète Terre était au bord d'une troisième Guerre Mondiale, des individus dotés de super-pouvoirs venant des quatre coins du monde ont mit fin au conflit. Parmi ces héros, Shy, de son véritable nom Teru Momijiyama, est la représentante du Japon. Cependant, cette dernière doute de ses capacités et passe plus de temps à s'inquiéter de ses propres défauts qu'à combattre les méchants.
Cela fait trois mois que Shy est l’héroïne du Japon. Toutefois, la jeune fille, qui souffre déjà d’une timidité excessive en public, aura du mal à trouver sa place dans ce nouveau rôle.
S01E02 - De tout mon cœur
Iko attire toute l’attention sur elle, depuis son arrivée. Teru a du mal à se positionner, ne sachant pas ce que sa nouvelle camarade pense de Shy depuis l’incident au parc d’attractions. Mais les événements à suivre ne pourront que les rapprocher.
S01E03 - Réunion autour de la table
Pour la remercier de l’avoir à nouveau secourue, Iko emmène Teru en ville. Bien que vite mal à l’aise en public, Teru saura surmonter cette petite épreuve grâce à sa nouvelle amie, qui connaît sa véritable identité.
S01E04 - Un homme sans-cœur
Le duel entre Shy et Stardust bat son plein. L’héroïne du Japon a du mal à atteindre son adversaire qui, lui, ne rechigne pas pour lui porter de puissants coups. Shy devra réveiller son pouvoir si elle souhaite décrocher la victoire.
S01E05 - Allumer la flamme
Teru se rend dans une librairie où elle retrouve la gérante, qui la connaît bien. La vieille dame est souffrante, et Teru aimerait l’aider. Pilz lui rend visite et tombe alors à pic !
S01E06 - Gelée blanche
Dans ce monde sans conflits, Stigma continue pourtant de sévir, au grand dam des héros. Shy et Spirits sont convoquées pour partir en mission au pôle Nord, où elles retrouveront un autre héros déjà sur place.
S01E07 - Unchain
Stigma a donné le nom d’Amalarilk à son organisation ennemie des héros. Unilord convie Iko pour avoir son retour d’expérience lorsqu’elle a été sous l’influence de la bague de Stigma, afin de mieux comprendre leur adversaire.
S01E08 - Surprise
Teru se rend en Russie pour aider Pepesha à enquêter sur la mystérieuse Tsveta. Les deux héroïnes se rendent dans un orphelinat, là où Pepesha a grandi. Certains souvenirs remonteront rapidement à la surface.
S01E09 - Bataille chaotique et tes doigts tremblants
Tsveta a enfermé Shy, Pepesha et les membres de l’orphelinat dans son Amalarilk. Les deux héroïnes seront en position de faiblesse, surtout que Mlle Foufou ne leur laissera aucun répit de son côté également.
S01E10 - La glace solitaire et la minuscule flamme
Retour sur le passé difficile de la mère de Pepesha, aujourd’hui Tsveta, quand celle-ci traversait une période éprouvante et qu’il devenait de plus en plus compliqué pour elle de prendre soin de sa fille.
S01E11 - Ce que l’on transmet et ce qu’il reste
Non sans mal, Spirits tente de communiquer à sa mère ses véritables sentiments. Tsveta est rongée entre les souvenirs oubliés, mais heureux, du passé et la manipulation du groupe auquel elle appartient dorénavant.
S01E12 - Si tu as une vilaine toux, je serai là pour toi
Tout est rentré dans l’ordre à l’orphelinat. Après quelques échanges entre héros, il est temps pour Pepesha et Shy de quitter les lieux. Une fois de retour au Japon, Teru se sentira vite fiévreuse.
S01E13 - En avant, les héros
Au quotidien, les héros ne chôment pas ! Entre ceux qui s’entraînent et ceux qui sauvent le monde, chacun prend son rôle au sérieux. Shy, quant à elle, continue de douter de sa légitimité à être une héroïne.
S01E14 - Vent d’ouest
Un jour de pluie et d’orage, Teru finit à la bibliothèque pour réviser. Elle y rencontre une drôle d’élève en quête de l’un des mystères du collège. Teru, dans sa bonté excessive, décidera de lui venir en aide.
S01E15 - La lame du cœur
Ai, la nouvelle amie de Teru et Iko, est en fait une princesse issue d’un village de shinobis. Celle-ci fait tout pour échapper à Tokimaru, le ninja censé la protéger. Mais si Ai s’est échappée, c’est qu’elle avait une véritable raison de le faire.