Ruth est un film sur la société portugaise et ses colonies africaines au début des années 1960. C'est l'histoire d'un jeune footballeur mozambicain, appelé Eusébio. Athlète surdoué destiné à de grandes choses, il sera convoité par un club rival, le Benfica, qui finira par l'embaucher.
Silvia Vásquez-Lavado est la première femme gay à avoir escalader les sept sommets les plus hauts du monde (dont l'Everest) sur chacun des sept continents. Elle est également la fondatrice de Courageous Girls, une association qui aide les survivants d'abus sexuels et de trafics.
Le parcours d'Henry Wanyoike, le coureur kenyan atteint de cécité. Il est devenu aveugle à la suite de complications dues à une légère attaque à l'âge de 21 ans. Après une période difficile d'acceptation de son nouvel état, sa passion pour la course à pied lui a fait rechausser ses baskets. Il reprend l'entraînement avec son guide de piste et ami d'enfance, Joseph Kibunja. Henry Wanyoike entrera dans l'histoire en tant que premier Africain à remporter une médaille d'or aux Jeux paralympiques, en remportant le 5000m à Sydney en 2000.