Max, une serveuse un peu désabusée et Caroline, une fille à papa d'apparence superficielle, vont devoir travailler ensemble et partager un appartement, en attendant de réaliser leurs rêves...
Entre "Sex Friends", il faut respecter quelques règles de base : Ne jamais s’offrir de cadeaux. Ne pas dîner en tête à tête. Accepter la concurrence. Oublier le mot "chéri(e)". Toujours partir avant le petit-déjeuner. Et ne jamais tomber amoureux !