Fille de l'humoriste et réalisateur Olivier Baroux, Enya Baroux baigne dès son plus jeune âge dans l'univers du cinéma et de l'humour. Elle débute sa formation théâtrale au Centre Culturel de Rueil-Malmaison, puis intègre l'École Supérieure de Réalisation Audiovisuelle (ESRA) de 2010 à 2013. Elle complète sa formation par des stages au Cours Florent et au Studio Pygmalion.

Après ses études, Enya travaille comme assistante de mise en scène pendant plus de cinq ans, avant de se tourner vers le jeu. Elle apparaît dans des productions telles que Le Doudou (2018) de Philippe Mechelen et Julien Hervé, 10 jours sans maman (2019) de Ludovic Bernard, et Le Visiteur du futur (2022) de François Descraques, où elle tient le rôle féminin principal.

En parallèle, Enya se lance dans la mise en scène. Ainsi, elle coréalise avec Martin Darondeau le court-métrage Cache-Cash (2018), pré-acheté par Canal+ et sélectionné à plusieurs festivals, dont Mamers en Mars et l'Alpe d'Huez. Elle signe également Ton Lapin (2019), dans lequel un homme est poursuivi par un lapin imaginaire. Le court est lauréat du festival de Saint-Maur.

En 2024, Enya Baroux crée et interprète le rôle principal de la mini-série Fleur Bleue, diffusée sur YouTube et MyCanal. Cette comédie raconte les aventures d'une trentenaire et aborde avec humour des sujets sensibles tels que le racisme, les fantasmes et le consentement. Devant la caméra, elle apparaît aussi dans les séries Cuisine interne, Pamela Rose et La Petite Histoire de France.

En mars 2025, Enya sort son premier long-métrage en tant que réalisatrice, On ira, un road movie traitant de l'héritage, de la fin de vie et du suicide assisté. Le film met en scène Hélène Vincent, Pierre Lottin, David Ayala et Juliette Gasquet dans les rôles principaux.

Laurent Schenck