Solène Delannoy est originaire de Chartres, elle passe un Bac théâtre en 2006 et eut la chance durant cette période de pouvoir travailler avec de nombreux dramaturges contemporains. 

Elle entre aux Cours Florent la même année et se voit attribuer des rôles dans des pièces classiques, notamment du vaudeville. 

Depuis, cette comédienne de Théâtre évolue principalement sur les planches, dans des rôles souvent décalés induits par son physique atypique (elle mesure 1m87). 

En 2015, elle signe son premier rôle à la TV, celui de Marion Larrieu dans "Meurtres à Avignon".