D’origine américano-japonaise, Darren Barnet naît à Los Angeles et grandit à Orlando, en Floride. Attiré par les arts depuis l'enfance, il déclare vouloir devenir comédien à l'âge de cinq ans seulement. C'est durant ses études universitaires qu'il débute sa carrière en participant à plusieurs courts-métrages.

Après l'obtention de son diplôme en 2013, le jeune homme retourne dans sa ville natale et enchaîne les castings. Quatre ans plus tard, il décroche un rôle pour la série dramatique This Is Us, dans laquelle il interprète la version adolescente du protagoniste Jack Pearsons, d'ordinaire joué par Milo Ventimiglia. Ce passage remarqué lui permet d'apparaître dans Esprit criminels et S.W.A.T., la même année. Il y incarne respectivement Zach Bower, le fils d'un collègue et ami de Stephen Walker, porté par Damon Gupton, et Corby, un lycéen dont la famille se fait cambrioler.

En 2018, Darren Barnet tient le rôle l'antagoniste dans le téléfilm Le cauchemar de ma fille, harceleur d'une célèbre influenceuse interprétée par Kelly Sullivan. Ce premier long-métrage accroît sa visibilité et quelques mois plus tard il devient l’un des acteurs réguliers de la websérie Facebook Watch, Turnt. Durant une vingtaine d'épisodes, il prête ses traits à Hot Seth, un lycéen homosexuel assumé. Deux ans plus tard, il est au casting principal du programme Netflix, Mes Premières Fois, avec le personnage de Paxton Hall-Yoshida, lycéen populaire et béguin de l'héroïne indienne jouée par Maitreyi Ramakrishnan.

En 2020, Darren Barnet fait ses débuts sur le grand écran, à l'affiche de American Pie Presents : Girls Rules dont il tient le rôle principal masculin. Il fait également une apparition dans la dernière saison d’Agents of SHIELD.

Manon Maroufi