C'est dans les Hauts-de-Seine que Laly Meignan voit le jour en 1968, entouré de son père français, de sa mère brésilienne, de ses frères et sœurs, Philippe et Vanessa. Passionnée par la culture et le milieu artistique, la jeune fille s’essaie à de nombreuses disciplines, du piano à la peinture en passant par le dessin et la danse.

Après un passage par les Beaux-Arts puis par le mannequinat, Laly Meignan voit sa carrière prendre un nouveau tournant en 1992. Elle a 24 ans quand elle rejoint l’écurie AB Productions avec la série Hélène et les garçons. Pendant deux ans et plus de 200 épisodes, elle interprète Laly, une jeune femme pétillante et exubérante.

Malgré l’arrêt du feuilleton en 1994, la comédienne rebondit en reprenant son rôle dans deux fictions dérivées de la série, Le miracle de l’amour puis Les vacances de l’amour.

En parallèle, Laly Meignan s’essaie également au cinéma et obtient un petit rôle dans Portraits chinois de Martine Dugowson (1996). Même si elle est finalement coupée au montage, ce film lui permet de donner la réplique à des actrices telles que Helena Bonham Carter et Marie Trintignant.

2007 marque l’arrêt des Vacances de l’amour après onze ans d’antenne. Laly Meignan enchaîne cette même année avec une autre série, Baie des flamboyants, dans laquelle elle interprète le personnage récurrent de Frances Guillerme pendant deux ans.

Par la suite, la comédienne fait quelques apparitions dans plusieurs programmes de réalité scénarisée (Le jour où tout a basculé, Si près de chez vous, Petits secrets entre voisins…).

En 2011, l’actrice retrouve le personnage iconique de Laly pour la quatrième fois avec une nouvelle série, Les Mystères de l’amour, dans laquelle elle donne la réplique à ses camarades de la grande époque d’AB Production (Hélène Rollès, Patrick Puydebat, Sébastien Roch, Laure Guibert…). Laly Meignan reste douze ans dans le feuilleton avant de finalement tirer sa révérence en 2023.

Tout en revenant de temps en temps dans la série pour retrouver le personnage qui a fait d’elle une star du petit écran, Laly Meignan s’exerce en parallèle à un tout autre métier, celui de sophrologue, qu’elle pratique loin de Paris, dans l’Aisne où elle réside désormais.