Brittany Allen étudie à l'Etobicoke School of the Arts, puis au Sheridan Institute for Technology and Advanced Learning, où elle suivit le programme renommé de théâtre musical. Elle débute sa carrière à la fin des années 1990 avec des apparitions dans des téléfilms comme par exemple Restless Spirits (1999) et What Katy Did (id.). En 2001, elle joue le personnage de June dans le drame Walter and Henry.

De 2009 à 2010, Brittany incarne Marissa Chandler dans le soap opera américain All My Children, performance qui lui vaut en 2011 le Daytime Emmy Award de la meilleure jeune actrice dans une série dramatique. Elle enchaîne avec des rôles récurrents dans des séries télévisées, notamment Bomb Girls (2012) où elle interprète Hazel McDugall, et Defiance (2013) dans le rôle de Tirra.

En 2014, Brittany tient le rôle principal d'April dans le film d'horreur et de SF Extraterrestrial, réalisé par Colin Minihan, marquant le début d'une collaboration professionnelle et personnelle avec le cinéaste. Elle poursuit avec des films tels que It Stains the Sands Red (2016), où elle incarne une femme traquée par un zombie dans le désert, et Jigsaw (2017), huitième opus de la franchise gore.

En 2018, la native de Toronto est à l'affiche de What Keeps You Alive, un thriller psychologique dans lequel elle interprète Jules aux côtés de Hannah Emily Anderson. Elle compose également la bande originale du film, démontrant ainsi ses talents de compositrice. L'année suivante, elle apparaît dans la série à succès The Boys, incarnant le personnage de Popclaw dans trois épisodes.

En 2024, Brittany Allen rejoint le casting de Dexter : Les Origines, une série préquelle de Dexter. Elle y interprète Laura Moser, la mère biologique de Dexter Morgan joué par Patrick Gibson.

Laurent Schenck